Những thông tin thú vị về vitamin B12

VITAMIN B12

– Hay còn gọi là Cyanocobalamin được tách ra từ Lactobacillus lactics. Do có độ bền cao và sẵn có nên đây là dạng vitamin thường được sử dụng nhất. Cyanocobalamin còn xuất hiện trong tự nhiên dưới dạng adenosylcobalamin (đồng enzym tự nhiên)và methylcobalamin (coenzyme vitamin B12 nội sinh)

(Công dụng của Vitamin B12)

– Tác dụng của vitamin B12 Vitamin B12 (cobalamine/cyanocobalamine) là vitamin tan trong nước. Tương tự như các vitamin nhóm B khác, vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp protein. Ngoài ra, loại vitamin này cũng tham gia vào quá trình tạo hồng cầu và ổn định chức năng của hệ thần kinh, chuyển hoá tế bào và sản xuất DNA…

– Thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, yếu cơ, các vấn đề về đường ruột, tổn thương thần kinh, rối loạn tâm trạng, trực tiếp ảnh hưởng tới làn da.

(Serum trắng sáng và trẻ hoá toàn diện PoliVitamin)

– Vitamin B12 có tác dụng kích thích sản xuất niacinamide, góp phần đáng kể trong việc ngăn ngừa lão hóa da và các bệnh ngoài da. Không những thế còn cân bằng độ ẩm, kiểm soát bã nhờn, bảo vệ da khỏi bụi bẩn, ngăn ngừa mụn viêm nhiễm, đóng vai trò lớn trong việc kiểm soát các tế bào sinh sản. Từ đó giúp làn da luôn tươi trẻ, rạng rỡ, kháng viêm và giảm rụng tóc.